Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 103,97g | Karb: 65,48g.
Makan Pagi: Славянка Молочный Курьёз, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Мёд, Сахар, Кофе с Молоком, Творог 9%. Makan Siang: Льняное Масло, Bonduelle Огурцы Маринованные, Творог 9%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan komV.82
|