|
1. СКН 2100 / 2109 ТВН 65.4 - 0.4
2. СКН 2100 / 2087 ТВН 65.1 - 0.3
3. СКН 2000 / 2300 ТВН 65.0 - 0.1
4. Пищевое безобразие 65.7 +0.7
5. Пищевое безобразие 65.7 - 0.0
6. СКН 1950 / 1965 ТВН 65.5 - 0.2
7. СКН 1865 / 1866 ТВН 64.8 - 0.7
8. СКН 1966 /
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2522 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 81,47g | Karb: 383,48g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Телячья, Перекресток Чиабатта , Пицца на слоёном тесте, Магнит Банан, Просто Мёд, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Запеканка с яблоками в формах. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Finn Crisp Криспы Ржаные., Finn Crisp Криспы Ржаные., Магнит Яблоко. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Camilan/Lainnya: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, RED Тёмный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|