Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 36,07g | Karb: 163,96g.
Makan Pagi: Ikea Суфле в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Халва. Makan Siang: Сырник, Чай с Сахаром. Makan Malam: Сочник, Сметана , Мармелад, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Печень Трески, Хлеб с Отрубями, Чай. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|