Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 85,48g | Prot: 51,77g | Karb: 89,48g.
Makan Pagi: La Villita Queso Amarillo, Café, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Makan Siang: Quesillo, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Makan Malam: Epura Agua, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RamosJARG
|