|
10/13、10/14下午量的，數字相同。
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 66,86g | Prot: 49,20g | Karb: 155,28g.
Makan Pagi: 全家 板巧克力夾心土司. Makan Siang: Costco 凱薩沙拉. Makan Malam: 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜, 炒雞蛋（整個）, 全家 白飯. Camilan/Lainnya: 全家 板巧克力夾心土司. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hermithermes
|