Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 21,33g | Karb: 223,45g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Вареники с Картошкой, Чай с Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Песочное Печенье, Жареная Картошка с Грибами. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Виноград Белый. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex14022008
|