Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 105,87g | Karb: 34,44g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Му-У Молоко 1,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Зелёный Горошек. Makan Malam: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Глобус Салат из Спаржи , Лента Скумбрия Горячего Копчения , Ашан Стейк из Говядины. Camilan/Lainnya: Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|