Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 53,78g | Prot: 93,46g | Karb: 105,62g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Pp_Cake_Moscow Тирамису, Pp_Cake_Moscow Медовик без Сахара. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Questbar Mint Chocolate Chunk Questbar, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оладьи из Куриной Печени (Маргоша), Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. Camilan/Lainnya: Billa Миндаль Жареный, Варенье из Яблок Диетическое (Маргоша), Приготовленный Яичный Белок, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Конвертики с Творогом и Бананом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|