Jurnal Jacky.O, 14 Okt 19

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019

76,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 6,1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2019:

1058 kkal

Lemak: 39,21g | Prot: 48,33g | Karb: 157,15g. Makan Siang: Maggi Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Halo Top Vanilla Bean. Camilan/Lainnya: MinusL Proteinmilch, Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

1851 kkal

Latihan: Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam dan 20 menit. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

8 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 14 Okt 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O