|
明天是亞尼克日，之後再減重，嘿嘿。
建身休息
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 114,34g | Prot: 38,32g | Karb: 158,31g.
Makan Siang: 蘋果, 三多 赤藻糖醇, 紅茶, 亞尼克 生乳捲. Makan Malam: Now Foods 赤藻糖醇, 紅茶, 亞尼克 生乳捲. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|