|
Меня это очень радует.💃
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 122,58g | Prot: 106,19g | Karb: 30,08g.
Makan Pagi: Zero Сироп Шоколадный, Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Избенка Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Fish House Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана 25%, Китайская Капуста, Лето Петрушка Свежая, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Delicato Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Избенка Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Шоколадный, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astap6
|