Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 88,29g | Prot: 72,18g | Karb: 18,38g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Now Omega-3, Савушкин Продукт Творог 9%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Магнит Свинина в Кляре, Слобода Майонез, Сельдерей, Петелинка Филе Куриного Бедра, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Яйцо, Окей Капуста Китайская, Dorblu A La Creme, Яйцо, С.Пудовъ Мука Амарантовая, Специалист Мука из Грецкого Ореха, Специалист Мука Кунжутная. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|