Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 41,63g | Karb: 234,79g.
Makan Pagi: Магнит Арбуз. Makan Siang: Calve Американский Бургер Соус, 4 Сезона Курочка по-Пекински. Makan Malam: Calve Американский Бургер Соус, 4 Сезона Курочка по-Пекински. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, EON Energy Drink, Lay's Stix Кетчуп, Just Brutal Чипсы со Вкусом Бальзамического Уксуса и Соли, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergerusha
|