Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 147,16g | Karb: 209,93g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Слива, Хлебница Хлеб Бородино , Лента Сыр Гауда 45%. Makan Siang: Wellness Нэчурал Баланс Суп, Рот Фронт Бисквитное Пирожное, Дикси Слива, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Ваниль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|