Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 96,07g | Karb: 104,90g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Лаваш Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко, Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yashkahu
|