Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 86,75g | Prot: 51,03g | Karb: 16,35g.
Makan Pagi: Ореховый Рай Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сарафаново Био Творог 5%. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кето хлебец🥖🥨, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Магнит Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Makan Malam: Ореховый Рай Миндаль, Альмак Грудинка Деревенская. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|