Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 149,65g | Prot: 70,51g | Karb: 174,06g.
Makan Pagi: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Молочная Страна Сгущёнка, Сухой Жареный Соленый Арахис. Makan Siang: Вафли с Ароматом Шоколада, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Кофе, Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Перец Фаршированный От Мамы Светы, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Makan Malam: Славянские Традиции Ряженка Термостатная, Салат Овощной, Подсолнечное Масло, Свинина Лопатка, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonDragon48
|