Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 98,28g | Prot: 116,95g | Karb: 220,40g.
Makan Pagi: Красная Цена Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,5%. Makan Siang: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морковь. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Амка Творог 9%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|