Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 64,74g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Makan Siang: Сахар, СибХлеб Бублики Ванильные, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Шампиньоны в Сметане, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. lagi...
|
|
414 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 31 menit, Samsung Health - 23 jam dan 29 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|