Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 81,73g | Karb: 75,40g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Творожная Запеканка. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Творог 9%. Camilan/Lainnya: Перекресток Булочка Розен, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|