Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 86,77g | Karb: 151,71g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Подворье Молоко 3,2%, Мирролла Рыбий Жир, Кофе, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке. Makan Siang: Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Творог 3%. Makan Malam: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Подворье Молоко 3,2%, Помидоры, Картофель Отварной, Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Сахар, Черная Смородина, Кофе, Альпенгурт Сливки Порционные, Изюм (без Косточек), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|