Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 53,40g | Karb: 101,01g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мистраль Бурый Рис, Фаршированный Перец. Makan Malam: Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арахис, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nefedovakatrin
|