|
體脂肪： 23.2
昨天又大吃大喝🤣🤣🤣
|
40,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 32,25g | Prot: 64,83g | Karb: 86,50g.
Makan Pagi: 水蜜桃, 7-11 溏心蛋. Makan Siang: 全家 地瓜, 大漢 超嫩豆腐, 花椰菜, 雞大腿肉. Makan Malam: 蝦仁, 豆干, 貢丸, 貢丸, 7-11 溏心蛋. Camilan/Lainnya: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 芭樂, 水蜜桃. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|