Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 29,06g | Karb: 102,18g.
Makan Pagi: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末. Makan Siang: 雞蛋. Camilan/Lainnya: 小林煎餅 海苔煎餅. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|