Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 80,89g | Prot: 74,74g | Karb: 165,64g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Ikea Омлет, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Гата Ереванская. Makan Malam: Ашан Гранат, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Смартори Рис Отварной. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekmzyf98
|