Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 45,87g | Karb: 261,32g.
Makan Pagi: Jennie-O Turkey Hot Dogs, Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Sugar, Sugar, 100% Maple Syrup, 100% Maple Syrup, Good Dee's Pancakes. Makan Siang: Noosa Salted Caramel Yoghurt (4 oz), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Dark Chocolate, Pink Lady Apples, Apples , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Makan Malam: Great Value Hot Dog Buns, Lindy's Homemade Lemon Italian Ice, Ore-Ida Tater Tots, Jennie-O Turkey Hot Dogs. lagi...
|
Kehilangan 15,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|