Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 45,74g | Prot: 28,64g | Karb: 127,10g.
Makan Pagi: Останкино Ветчина Любительская, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Makan Siang: Краски лета Овощи для Гарнира, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Makan Malam: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Billa Яблоко Гренни Смит . Camilan/Lainnya: Doppel Herz Омега-3, Своя Корова Десерт Глазированный с Варёной Сгущенкой, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|