Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 52,85g | Karb: 125,64g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Liebendorf Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Арахисовое Масло. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|