Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
349 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 39,69g | Karb: 4,87g.
Makan Pagi: Mis İzmir Tulum Peyniri, Yumurta. Makan Malam: Dost Tava Yoğurt, Tavuk Külbastı. Camilan/Lainnya: Çay (Demlenmiş). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GökçenHelli
|