Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2280 kkal
|
Lemak: 186,94g | Prot: 114,27g | Karb: 50,97g.
Makan Pagi: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Delicato Кокосовое Масло, Молком Молоко 3.2%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Русское Море Горбуша Запеченная , Домик в деревне Сметана 20%, Малина, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 18%. Makan Malam: Грецкие Орехи, Окей Грудинка Свиная Копченая. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Салат из Морской Капусты "с Лососем", Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Окей Грудинка Свиная Копченая, Delicato Кокосовое Масло, Молком Молоко 3.2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena120812
|