Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 84,33g | Prot: 129,32g | Karb: 104,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яичница, Ячневая Каша на Воде, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон. Makan Malam: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, МКС Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Помидоры. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|