Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 56,57g | Karb: 194,75g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Апельсиновый, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной. Makan Siang: Чай, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Биг Мак. Makan Malam: Сернурский Сырзавод Сыр Бамбини , Чай с Сахаром, Лайм Рыба Запечённая в Сливках, Белый и Дикий Рис. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|