Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2172 kkal
|
Lemak: 122,27g | Prot: 123,16g | Karb: 150,39g.
Makan Pagi: Сыр из Козьего Молока, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Пятерочка Хурма, Перекресток Инжир Свежий, Чай, Solgar Omega 3 950 Mg. Makan Malam: Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Пятерочка Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Кальмары по-Корейски, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Ашан Грибы "Шитаки", Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Перекресток Морковь по-Корейски. Camilan/Lainnya: Чай, Сыр из Козьего Молока, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена500
|