Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 75,72g | Karb: 183,77g.
Makan Pagi: Сахар, Черная Смородина, Русский Хлеб Боярский Хлеб, Подворье Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Мирролла Рыбий Жир, Кофе. Makan Siang: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Курага, Индейка Тушеная с Овощами, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Malam: Курага, Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп. Camilan/Lainnya: Prisma Яблоко Антоновка , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Рис Отварной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|