Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 94,33g | Prot: 78,27g | Karb: 151,06g.
Makan Pagi: Голубика, Ого Семена Льна , Американо, Сливы, Яблоко, Банан, Геркулес Монастырский, Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Семена Чиа. Makan Siang: Кабачок, Арахис, Белая Дача Полезный Кейл , Шпинат, Лук, Гастроном Томатная Паста, Карусель Фарш из Говядины и Свинины. Makan Malam: Арахис. Camilan/Lainnya: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|