Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 72,78g | Karb: 175,32g.
Makan Pagi: Помидоры, Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Соевое Мясо в Подливе, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Барс Хлеб Дарницкий, Соевый Соус. Makan Malam: Киндер Шоколад, Русский Снэк Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Банан, Амка Творог 5%, Мааг Миндаль. Camilan/Lainnya: Русский Снэк Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Мааг Миндаль, Globus Ядра Арахиса, 365 Орехи Обжаренные Соленые (Фисташки), Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whoisliw
|