Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2013
|
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2013:
|
1635 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 75,71g | Karb: 251,29g.
Makan Pagi: Simple Truth Egg, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Truvia Sweetener, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Makan Siang: Grapple , Smucker's Apricot Preserves , Great Value Onion Recipe Soup & Dip Mix , Wish-Bone Russian Salad Dressing , Harvestland Boneless Skinless Chicken Thigh Filets , Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Makan Malam: Yoplait Fruplait - Peach, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Honey Garlic Pork Chops. Camilan/Lainnya: Sunbelt Blueberry Harvest Chewy Granola Bar , Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|