Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 81,39g | Prot: 121,24g | Karb: 146,88g.
Makan Pagi: Орифлейм Коктейль, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Лента Авокадо. Makan Siang: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Печенье Рыбки, Арахис, Оливковое Масло, Uni Dan Хреновина, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная, Раптика Сельдь по-Исландски в Соусе "Викинг". Makan Malam: Joyco Драже, Сушеное Манго, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Camilan/Lainnya: Oriflame Протеиновый Комплекс, Дикси Крекер Рыбки. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|