Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 17,74g | Prot: 38,66g | Karb: 190,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Шампанское, Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|