Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 76,75g | Prot: 71,01g | Karb: 230,43g.
Makan Pagi: Quaker Cruesli 4 Noten, AH Basic Magere Melk. Makan Siang: Boni Toast Brood, Milbona Emmental. Makan Malam: Classic Herring Fillets. Camilan/Lainnya: Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Cappuccino, Volkoren Brood, Marvest Cevapcici, Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur) , Albert Závin Tvarohový, Banaan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|