Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 128,00g | Karb: 119,38g.
Makan Pagi: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Сырники из домашнего творога с овсянкой. Makan Siang: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо (Целое). Makan Malam: Шарлотка, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Мистраль Греча Ядрица, Окей Говядина Шея. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|