Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 111,99g | Karb: 221,95g.
Makan Pagi: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Roi Thai Кокосовое Масло, Радостино Творожный Сырок с Курагой, Лаваш Армянский Лусан. Makan Siang: Пятерочка Банан, МОИ Сухарики из Батона 🥖, МОИ Сухарики из Дарницкого 🍞, Мария Печенье Мария, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, МОЙ Супчик Курочка с Овощами и Макарошками. Makan Malam: Клеверный Мед, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Болгарский Перец, Помидоры, Масляный Король Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Семена Льна, Петровские Деликатесы Филе Цыпленка Бройлера, Цукини, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: MacCoffee Капучино Айриш Крим, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, НЕВА Арахис в Какао-Порошке, Белозорие Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|