Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3521 kkal
|
Lemak: 107,18g | Prot: 170,42g | Karb: 409,60g.
Makan Pagi: Dacos Yogurt Proteico, Selex Honey Rings, Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Jaus Pane di Segale, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Grenade Carb Killa Cookie Dough . Makan Malam: Sigel Parfait di Mandorle , Beck's Birra, Beck's Birra, Rossetto Fiordilatte, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Prosciutto Cotto, La Fattoria Spianata Piccante, Mutti Passata di Pomodoro, Salsiccia di Maiale, Funghi Porcini. Camilan/Lainnya: Fiorucci Prosciutto Cotto, Pam Panorama Bocconcini di Pane. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|