Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
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66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2388 kkal
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Lemak: 77,58g | Prot: 119,89g | Karb: 308,97g.
Makan Pagi: Enervit High Protein Bar 50%, Land Fiocchi di Latte, Cornetto alla Nutella. Makan Siang: Pane al Latte, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Crodino Crodino, Vallelata Ricottine Fresche. Makan Malam: Riso, Burro, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Valfrutta Fagioli Borlotti, Patata Bollita. Camilan/Lainnya: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Andre_991
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