Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 74,54g | Karb: 95,90g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленый, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Майонез, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Camilan/Lainnya: Rosso Миндаль , Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|