Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 96,77g | Karb: 182,24g.
Makan Pagi: Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti), Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сарафаново Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский . Makan Siang: Каравай Лаваш Грузинский, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Куриная Печень. Makan Malam: Простоквашино Творог 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Творог Детский 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Соленые Крекеры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|