Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 113,48g | Prot: 133,57g | Karb: 208,37g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Розумний Вибір Смесь Хлопьев Трёх Видов Экстра. Makan Siang: Окорок Куриный на Костре, Щедро Кетчуп Шашлычный, Своя Линия Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Makan Malam: Щедро Кетчуп Шашлычный, Королівський Смак Майонез 67%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Банан, Мёд, Украинский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kar1naP
|