Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 78,57g | Prot: 69,00g | Karb: 175,75g.
Makan Pagi: Coffee Like Капучино (400мл), Ростик'c - KFC Боксмастер Утренний. Makan Siang: Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Киндер Пингви, Батон, Магнит Курица по-Азиатски, Макароны с Маслом. Makan Malam: Перекресток Персик. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valenhill
|