Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2286 kkal
|
Lemak: 104,55g | Prot: 85,73g | Karb: 258,74g.
Makan Pagi: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Гречневая Каша с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Кофе, Вода. Makan Siang: Муромский Пекарь Хлеб Дарницкий , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Яблочное Варенье, Healthy Food Оладьи из Яблок. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, ВкусВилл Яблоко Мельба, Просто Печенье Овсяное, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|