Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 23,87g | Prot: 111,60g | Karb: 241,28g.
Makan Siang: Schinken (Extra mager), Banane, WEFA Dinkel Roggenbrot. Makan Malam: WEFA Dinkel Roggenbrot, Gekochtes Ei, Pflaumen, Loose Quäse Milde Minis, Banane, Myprotein Wachsmaisstärke, K-Classic Tortilla Wraps Mais. lagi...
|
Memperoleh 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|